परिचय (Social Isolation in Old Age) जब हम जीवन के माध्यम से यात्रा करते हैं, तो हम बहुत सारे बदलावों का अनुभव करते हैं, और सबसे गहरा परिवर्तनों में से एक हमारे बाद के वर्षों में होता है। जबकि उम्र बढ़ने से ज्ञान, अनुभव और प्रतिबिंब का अवसर मिलता है, यह अनूठी चुनौतियां भी पेश […]
Retirement नए अनुभवों को गले लगाने, जुनून का पता लगाने और जीवन के फल का आनंद लेने का समय है। जैसे-जैसे लोग इस अध्याय में प्रवेश करते हैं, Retirement Homes में कई लोग transition करना चुनते हैं, जहां वे एक सहायक समुदाय, उत्कृष्ट देखभाल और अपने जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन की
परिचय जब सही Retirement Home चुनने की बात आती है, तो कई महत्वपूर्ण विचार और सुझाव हैं जो आपको सही निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं। जीवन में Retirement एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर है, और अपने स्वर्णिम वर्षों को बिताने के लिए एक आरामदायक और उपयुक्त जगह खोजना आपकी भलाई और खुशी के
(Aging Gracefully) हमारे सशक्त ब्लॉग में आपका स्वागत है जहां हम उम्र बढ़ने के रहस्यों को खूबसूरती से अनलॉक करने की यात्रा शुरू करते हैं। यौवन और क्षणभंगुर सुंदरता से ग्रस्त समाज में, यह आत्मविश्वास और लालित्य के साथ समय के परिवर्तन की प्राकृतिक प्रक्रिया को अपनाने का समय है। बुढ़ापा जीवन का एक हिस्सा
(Senior Living Communities) जैसे-जैसे हमारे प्रियजनों की उम्र बढ़ती है, उनके रहने के लिए सही जगह ढूंढना चुनौतीपूर्ण होता है। वरिष्ठ जीवित समुदाय हाल के वर्षों में तेजी से लोकप्रिय हुए हैं, क्योंकि वे वरिष्ठ नागरिकों की आवश्यकताओं के अनुरूप कई प्रकार की सुविधाएं और सेवाएं प्रदान करते हैं। इस लेख में, हम यह पता
Senior Living Communities: A Guide to Finding the Best Place for Your Loved Ones।। Read More »
(Dinner Menu for Senior Citizens) जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी आहार संबंधी ज़रूरतें बदल जाती हैं, और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए संतुलित और पौष्टिक आहार लेना आवश्यक है। वरिष्ठ नागरिकों के लिए स्वस्थ और संतुलित डिनर करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इस लेख में, हम चर्चा करेंगे कि वरिष्ठ नागरिकों
(7-Day Meal Plan for Elderly) जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी पोषण संबंधी ज़रूरतें बदल जाती हैं, और संतुलित आहार बनाए रखना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। विभिन्न प्रकार के स्वस्थ भोजन खाने से पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने, संज्ञानात्मक कार्य को बनाए रखने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद
( Meal Planning for Elderly Nutrition) जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अपने पोषण पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है। उचित पोषण पुरानी बीमारियों को रोकने, संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करने और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। हालांकि, जब भोजन योजना और
स्वस्थ और स्वादिष्ट: Meal Planning for Elderly Nutrition Read More »
(Yoga Poses for Seniors) जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर की देखभाल करना और अपनी ताकत, लचीलापन और संतुलन बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है। ऐसा करने का एक तरीका योग के माध्यम से है, जो कि वरिष्ठों के लिए कई लाभों के लिए दिखाया गया है। इस लेख में, हम वरिष्ठ नागरिकों
The Top 5 Yoga Poses for Seniors: आसानी से संतुलन, लचीलापन और शक्ति में सुधार करें Read More »
मातोश्री सेवाधाम (वृद्धजन सेवा केन्द्र) बैतूल नगर में भोपाल की ओर 10 कि.मी, की दूरी पर न्यू आरटी,ओ. ऑफिस
के समीप डॉ. लोहिया आदिवासी समता केन्द्र की भूमि, ग्राम उड़दन में स्थित है।
Matoshri Vridha Ashram
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